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ゆるく生きれば楽になる
60歳からのテキトー生活 |
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内容紹介食べたいものを食べる! やりたいことだけやる! 嫌なことは気にしない! 高齢になっても元気で楽しく、心豊かに生きることのできる「ゆるい生き方」のヒントを、多くの高齢者に接してきた老年精神医学の第一人者が教える。 著者紹介大阪府生まれ。東京大学医学部卒業。精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。30年以上にわたって高齢者医療の現場に携わっている。著書に「70歳が老化の分かれ道」など。 内容一覧
蔵書情報
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