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102歳、一人暮らし。
哲代おばあちゃんの心も体もさびない生き方 |
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内容紹介物事は良いほうに考える、喜びの表現は大きく-。健康で長生きするための習慣や「うまいこと老いる」極意を紹介。おいしい長生きレシピも収録する。自分らしく心をご機嫌に保つヒントが満載。『中国新聞』連載を書籍化。 著者紹介広島県府中市上下町生まれ。小学校教員を退職後畑仕事に勤しむ。100歳を超えても元気な姿が『中国新聞』などで紹介される。 内容一覧
蔵書情報
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